孩子出生前，您對他有那些期待?
您知道孩子最喜歡的玩具是什麼?或是最喜歡做什麼事嗎?
您知道孩子與您相處的時候是什麼感覺嗎?
您會肯定孩子嗎?
如何成為孩子的心靈捕手
原則 : 做一個會聽話的父母
聽懂孩子說話時背後的感覺
有情緒先處理情緒，沒有情緒才能處理問題
好的回應是先表達了解、接納孩子的情緒，讓孩子的情緒獲得紓解，父母有協助孩子表達感覺的責任，了解原因，在討論可以怎麼做。
同理孩子的情緒並不表示接受他的行為。
孩子需要明白：所有的感覺都可以被接納，但是不當的行為必須被規範。
允許孩子有說不的權利，包含允許孩子可以有情緒，給孩子時間消化情緒。
父母也需要表達自己的感受—
父母如何表達自己的感受，就是在給孩子做示範
思考 :
您能夠辨識自己的感覺與情緒嗎?在生氣之餘，更讓您在意的是什麼?
您能接納、並表達自己真正的感覺嗎?
我不知道孩子在想什麼?
孩子有心事卻不願意告訴我，原因何在？
思考 :
允許孩子有自己的空間。讓講跟不講都有自由。
孩子犯錯為什麼不敢跟大人說？
思考 :
您能容許孩子犯錯嗎？如果一犯錯就是處罰，孩子將學會蒙蔽錯誤，只求眼前過關。沒有得到將錯誤轉成學習的機會。
孩子為什麼不聽話?
思考 :
您說的是話?還是命令？孩子可以聽到你的話，但是不照著做嗎？
認定自己的孩子必須聽自己的話，正是造成「不聽話」的根本原因。
要求「聽話」是一種權威心態，用權威壓服別人，只能得到反抗。
責任只能給不能教
九歲是一個發展的關鍵期，九歲之前是他律的學習，九歲之後是自律的學習，因此九歲時父母需要開始調整自己對待孩子的方式。
孩子不是自動就學會自己約束自己，而是要靠大人給予做決定的機會，並學習承擔決定的後果。孩子沒有機會學習自己為自己做決定，就不會做決定，也無法為自己的人生負責。
作法：認清責任的歸屬，學習放手。
做自己的愛心父母，你無法給孩子你所沒有的。
想一想：
我是誰？
作為小孩，我如何看待我的父母？
我的父母是怎樣教養我們的？
我與父母的關係如何？
結論
*孩子希望從媽媽身上得到愛，從爸爸身上得到肯定。爸爸一句肯定的話，抵過媽媽十句。
*教孩子盡力做他自己，不要要求他成為完美的孩子。
*做夠好的父母就好，不要做完美的父母。詮釋我生命的是我，沒有別人。
*愛家人之前要先愛自己。照顧家人也要照顧自己。
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時間 : 2022.04.27 下午
邀約單位 : 高雄市苓洲國小
對象 : 老師、學生家長
分享者 : 余憶佐、闕筱玲、李青華(高雄eq生命工作團隊)
文 : 公益巡迴講座編輯組
#看待孩子行為，避免用好壞對錯來看待
#覺察你的情緒狀態，不勉強自己一定要馬上處理面對。
#介入的時間點 : 情緒強度/情緒行為曲線/時間
#介入的過程中，不斷去發掘孩子願意鬆動以及向善的動機
#讀懂孩子非語言的訊息，以進入更深層的溝通
#不求改變，相信改變，發現愛一直在那點點滴滴的背後。
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