#成為愛，表示我必須隨時滋養自己的靈魂、照顧自己的需求，不要老是把自己擺在最後一位。 #時時忠於自己，用全然的尊重與仁慈對待自己。 我可以不帶偏見去看待可能會被解讀成不完美或錯誤的地方，因為我眼中只看見體驗與學習無條件的愛的機會。 當我成為愛的時候，我就不會缺乏愛，也不需要別人用特定方式對待我，讓我感到被愛。當我拋開對自己的偏見，對別人自然也沒有偏見。所以我明白在面對挑戰的時候，我不應該對自己太過嚴苛。 想要找到真正的喜樂與幸福，就一定要愛自己，要往內尋找，追尋內心的聲音，做會讓自己喜悅的事。 下期預告 : 愛上自己不完美 5/17即將登場
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2023.04.12愛自己系列 隨堂分享6-5 帶領講師 : 余憶佐 老師
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