周日的午後，幾位學習的夥伴加上一位新朋友，一起來「療繪話」，從「靜心打卡」開始，讓自己定位在此時此刻，彩虹卡的祝福，開啟了感受的心門，一句簡短的祝福中，你的目光停留在哪個字詞，是什麼讓你駐足在這個字詞中，連結你的是心中未來哪個願景或是渴望，當這個願景或渴望進入你的眼簾中時，你的身體感官是怎麼樣的呢?有沒有同步的隨之跟上….。
「圖卡故事接龍」，出現在你眼前的情境，你選擇如何接續故事，當故事沒有邏輯的發生時，你是否能安住在故事中，或是想要快點過去，放棄所有….，「最近的自己」圖像給你的感受是…..?字詞出現後，是否改變了你的感覺…..又或者觸發你有不同的連結…….。
在滿桌的攝影作品中，哪個畫面吸引了你，也許基於喜歡，也許是需要面對而害怕面對的，也許是內心最深層渴望的氛圍，也許是記憶中的某個風景，故事是?小小的窗口，開啟心海中，感覺的啟航……催促著你，往之前進。
「生命之花」今天要讓我學習的是?基本圖形中所呈現的色彩，漸層，線條銳利度，完整度，帶給你的感受是?映入眼簾的這些，讓你身體感官隨之反應的是?這之中有些什麼屬於你的故事呢?
一連串幾組不同的卡牌，堆疊出來的訊息，整合成一個豐富的邀請，邀請您在這一年的開端，帶著祝福與相信，承擔起自己生命的責任，繼續學習的功課。
在粉彩創作的開始，「兩顆心」的基本元素，小小四方的天地，就如同我自己，我想要如何安排我生命的風景跟色彩，我想的跟現實的呈現是否如預期，當不如預期時，我的情緒是?當畫面越來越失序時，我是「反應」還是「回應」我自己，當畫面超出我預期的美好時，我是想要更多還是願意停留，畫面細節的不夠完美，糾結跟執著是否限制住我的目光，看不到完整的美好…..。
三個小時的體驗過程，讓結束後的大家都深感時間真的是太短了…..不滿足拉….，親愛的大家，「體驗」是一個接觸新事物的開端，帶領大家看見生命學習有很多不同的路徑，但最終都指向同一個目的地，就是看見自己生命的獨特、珍貴、美好，無關對錯，想要找回真實的自己，是沒有辦法繞過陰暗面的(你不喜歡你不想接受的)，「體驗」一個很核心的意義是，重點不是你做了什麼事，而是你在這個過程中，你是怎麼樣的，在這個過程中，無論有什麼情緒感受，都「練習」承接自己，跟自己在一起，這是學習愛自己，最基本的動作。
帶領老師 : Tania 老師
文/隨堂志工2021.01.10
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