2025.02.22家族系統排列 公益推廣 工作坊 學習分享

每個個體的發展，都是以父母的生命為基礎的，如何看待自己的生命也會影響日後你如何創造豐盛(成功)。

生命有說不出的煩躁，都跟「未知」有關，如何面對「無明」(不清楚、不了解、模糊、隱晦)，去學習面對我們不知道的，「解決事情(控制、要求」)是安撫我們在無明狀態下的焦慮最快的方式，，需要控制的範圍越大，就表示焦慮的事情越多，老師提醒我們，所謂的「安全」不是都不會發生事情，而是當事情發生時，我們知道我們有能力面對。

#如何可以更好的開創自己的人生?

生命中都有各自的印記，看到前人的好，這份好就會在生命中加乘作用，生命的安定、平安，是內在引發出來的，內心有祥和安穩，就比較不會被恐懼所綁架，相反的，沒有能力安定自己，就會容易被群聚性的恐慌牽動，形成大環境的不平安不穩定。所以社會的安定與否，與個人的安定與否息息相關。

人的一生都是靠學習來的，生命的目的是在進化，用什麼方式學習，就會影響你生命的品質。我們的生命來自父母，父母身上的特質(無論正向或負向)，我們的身上也會有，跟父母一樣或不一樣，不是重點，而是我們對這個一樣或不一樣，有評價跟觀點，要找回自己的獨特跟美好，不在於這些一樣或不一樣，而是看待自己的眼光是如何的。

#我想要怎樣就是我害怕怎樣

無意識也是一種訊息，透過身體承接，對生命很多的擔憂，就會很少的支持跟欣賞，父母是在孩子身上會如何當父母的，看到自己的問題，比看到孩子的問題更重要。看到自己的狀況，才能如實的把自己的狀況回應給孩子，進一步了解孩子對我、對事情的想法跟感覺。彼此關係的深入了解及輕鬆愉快，是這樣的過程。

#外在的人事物幫助我們來看見自己的狀態

#父母用生命孕育孩子也用生命在回報互相成就

「照顧父母的生活」跟「決定父母應該過什麼樣的生活」，是不一樣的事情。成人的孩子，用付出的方式(為媽媽做很多事，來感覺自己是好孩子)，內心渴望媽媽的愛，終究是一種索取，自以為是的愛，常會帶著一種限制，讓生命的力量展現在限制中體驗到一種被否定、被打壓所帶來的「屈辱感」，如果是父母限制孩子，常常我們就會聽到孩子說 : 「你就是不相信我。」;如果是孩子限制父母，就會聽到父母說 :「我沒路用了。」，所有不被如實尊重的屈辱、挫敗，說不出來的只能用情緒來呈現。

#愛是尊重一切如是，希望對方好，就容易過度負擔對方的幸福快樂，老師提醒，沒有人真正需要承擔什麼，真正唯一需要承擔(照顧)的只有自己(的生命)，「做你可以做的」，不是指外在能力可以供應的幫助(不是你能做多少事)，而是你有多少愉快喜悅的狀態(能力)，在自己的位置上去陪伴去照顧。

子女能回報父母最好的方式 :

1.把自己照顧好，活下來。

2.把生命延續下去。

3.把延續出來的生命照顧好，藉由愛的貢獻回報家族。

一個人為什麼要「委屈」?是為了要「求全」(讓別人喜歡我、接受我)

但真的有「不全」嗎?當我覺得我必須、只能這樣時，我就會覺得委屈(小心翼翼、縮小自己)，當人在受害的感覺裡時，是不容易看到愛在哪裡的。

#如何讓愛可以被感受到?

#你用什麼方式去看到愛，而不是只有看到傷口?

唯有把自己的傷口清理，才會有空間收受新的東西，幸福不在於別人用什麼你想要的方式、語言對待你，而在於你的自我價值，看懂他人愛的方式跟語言。

愛無所不在，沒有愛生命活不到現在。

生命會在愛中成長茁壯。

祝福無限!!

期待七月份議題式排列的生命學習….

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排列師 : 劉美瀛 老師(高雄EQ現任秘書長)

*道石教育學院及大陸國家認證海寧格家庭系統排列師

*海寧格家庭系統排列師培訓

文 : 隨堂志工