潛意識總是蟄伏在生命的底層，牌卡是一種工具，讓我們可以透過「動」(抽卡的接觸談論連結)--來帶動潛意識浮到意識層，「無意識到有意識」這個提升--就是我們生命學習的目的之一，一個人唯有「有意識」到(錨定)，才能有進一步做選擇的可能性與機會，「選擇」這件事關乎意願跟能力，也存在著慣性…..人們通常有自己面臨選擇時的一貫方式，當我們習慣這樣選、這樣做時，往往都迎來差不多的結果，也就不難理解，為什麼常常都讓自己的生活，進入某一種循環之中。
「寂靜--是開啟自己內在心輪的一把鑰匙」。唯有往內聆聽自己、感覺自己、讀懂自己，一致性才能讓我們的生命進入和諧平靜。
你如何講述你所連結到的自己，「你所認為的」跟「他人所聽到、感受到的」各自是什麼樣的樣貌….，常常我們離問題太近，會不容易看到出路在哪裡，透過一個距離的回饋，把卡住的透過認知的鬆動、身體的鬆動，帶出一個內在空間，讓我們有其他的可能性流進其中。
在投注注意力的背後，我們賦予了什麼，如果帶著「找問題」的眼光，那問題將永遠找不完，如果我們帶著「找亮點」的眼光…..在你看見的那霎那….會發現隨著你的聚焦跟投注欣賞，滋養原本微弱如星光的亮點，逐漸壯大，散發璀璨耀眼的光芒，成為一個生命邁向發光發熱的領航星。
生命的精力有限，如何把這些精力投注在對我們生命真正有助益的人事物上。生命不是用來「被完成」的，更重要的是「參與」跟「陪伴」，無論是外在關係或是內在關係，都是一樣的道理。只有在我們有能力用耐心陪伴自己--參與自己的每一個體驗跟經歷，我們也才能把這樣的耐心，用在他人身上。只有我們自己先感受到這樣做的重要與價值，我們才會把這個重要跟價值，融合進我們的生命中，有能力化為行動，具體的去展現在生活中的所有關係上。
祝福!!
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帶領講師 : Tania老師
文 : 隨堂志工
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