參與家族系統排列-系統觀，邁入第三年了，今年老師用不同的方式來進行這個課程，從一個生命的背景開始……「家族/家庭」，在講述的過程，感受到自己有很多不知名的情緒在裏頭，隨著講述被牽動著，那種湧動讓我很本能刻意的壓抑著它們……，講述結束後，在場同學們的提問與回饋，讓我有機會用不一樣的視角來看待發生在我生命中的各種事件，在這樣的時刻，那些情緒稍稍得到喘息與轉移。
討論完之後的重頭戲，就是進行排列，老師依當時的狀況，讓我邀請代表來到場域中，在代表移動時，在一旁的我莫名的恐懼害怕油然而生，老師察覺一些狀況，就讓我上場直接自己來了，此時的我回到約3-4歲的時候，情緒潰堤了，因著害怕、無助，往角落移動，好想躲起來，大聲哭喊，感受當時那個充滿害怕、恐懼、憤怒、無助、失落、絕望的我，希望有人來救我，也希望自己躲起來，不被找到。
那種撕心裂肺的哭喊，其實是抗議、是求救，也是委屈，腦海裡浮現被阿嬤責罵、處罰的畫面，因為害怕被打，但又無處可逃的情況，所以一直往角落裡躲，而被打的次數太多了，求救也沒有用，所以一直以來，躲在黑暗的角落裡不被發現，會讓我覺得安全。
這童年創傷我已不記得了，但身體很誠實地記得這一切，在這次的排列中，在某些情境跟氛圍的觸動下，封印在身體感官中的，積壓已久的情緒有了出口，把內心深處不舒服的情緒，都透過哭泣的方式流動了出來，很奇妙的這些天身體居然感到通體舒暢，沉重感不見了，頭腦思路感覺也特別清晰。
而另一個很大的收穫是看到母系家族的勇敢，當時的她們，因對孩子的愛，即便自己受苦著，也極盡所能地勇敢的活下來，這真的很不容易，謝謝這些祖輩們，我才有機會來到這世界，我會帶著這份「勇敢」，來面對生命的難題。
生命學習是一條邁向幸福的路，雖然考驗不斷，但會讓自己越來越有力量面對所有的問題，謝謝老師同學的陪伴，讓我在一個被信任、安全的環境裡展現自己真實的脆弱，也感謝自己沒有放棄自己，勇敢的在一次又一次的情緒深淵中，深陷過、淌過、走過….直到此時此刻依然繼續的感受著…..生命所要讓我學習的「那些」帶領我走向完整的功課。
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2024.07.20系統觀6-3 個案學習 心情分享
排列師 : 劉美瀛老師
文 : 張昭芳(學員)
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