周日的午後，帶著高中志工一起牌卡探索，本次出席的人不多，卻很巧合清一色都是女生^^，上天安排最好的時間跟空間，讓不同年齡/角色/歷練的女生們(包含帶領老師和隨堂的志工老師)，有一個特別交流的機會。
牌卡是一個打開生活經驗分享交流的破口，Ａ我是個外在很容易顯露內心的感覺的人，也很樂觀，不過我最近其實有害怕的事，Ｂ前陣子有發生一件事，已經處理完了，但我想知道的是，這樣的結果好或不好？Ｃ我帶著這個問題一段時間了，有告訴自己，今天要來面對它。
觀看牌卡上的圖像，說說感覺，連結近期生活中，糾結自己的事件。每位志工都有不同的特質，即便一個看起來歡樂的人，也仍有低落的時候，言語中談論著恐懼和其他負面情緒，內在真正負面低落的程度，也許大過外在讓別人看到的。一個在意他人眼光的孩子，尤其是長輩的回應和評價，總覺得別人的情緒是我的問題，探索到原生家庭的模式，影響了自我價值，感受到人際互動中的辛苦和不容易，常讓她陷入好壞對錯的二分法，容易犧牲自己迎合討好別人。
一個在成長歷程中，身邊許多意外發生的孩子，乘載著大量的驚嚇和來不及反應的悲傷，沒有機會好好的感受自己，就被生活的快節奏推動，內在說不出口的悶，終究只能積壓在最底層的心海，等待著一個解除封印的契機，眼前看到一個竭盡所能為他人付出的孩子，還不斷自責著自己應該要做得更多，令人感到萬分的心疼。
在這次特別安全的場域裡，面對著一起的參與的夥伴，彼此真誠陪伴下，願意訴說自己真實感受，說著的，聽著的，每個人的心彼此勾動，觸發出年輕生命裡，鮮為人知的沉重與不容易，眼淚是珍珠，更是宣洩事件發生時，無暇顧及，被壓抑著的能量爆發，「要做什麼，才能讓那流逝的，化為現在擁有的呢?」答案是「經歷」，會哭才會笑，可以允許悲傷，才會有能力擁抱喜悅。
沉重過後，我們用舒服的姿勢體驗「關係」冥想引導。由於每個人的生活和關注點不同，受吸引的關鍵詞可以看出其中的差異：「要先照顧好自己，才有健康的關係」、「每個人都是我的投射」，這個午後，在安全的空間中，在最對的人面前，我們彼此承接，安住了自己！
這樣的組合在一起，透過分享，「提問」會縮小天馬行空思緒的範圍，「還真沒想過這些問題耶！」透由牌卡上的文字，指引內心的渴望，談談怎麼會想這麼做呢？可能是因為個性如此，可能是從未擁有過而想體驗，由於訴說故事時，總是由個人視角出發，邀請身邊的夥伴挑出兩張圖像，來呼應聽到的故事。欣賞別人的角度看待事情，是何等不同的風景，每個人驚豔的眼神和上揚的嘴角，相信那是一種被看見的喜悅與被支持的感動。
走出教室，陽光漸弱，戶外流動的氧氣，讓彼此臉上的笑容,有種更輕鬆更真實的感覺。謝謝這次的陪伴，生命很美好，因為…我們在一起。
帶領老師 : Tania 老師 (高雄 EQ協會 青年講師)
文: 青年志工帶領團隊 (2021.4.11 )
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