家庭EQ 生命成長學習

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2023年1月30日讀畢需時 2 分鐘

高雄EQ公益巡迴講座第八場【如何成為孩子的心靈捕手】

父母都希望了解孩子，要做到「了解」，主動傾聽的一個方式，「聽」要聽到想法之外，還要聽到孩子的感受，允許孩子可以有情緒，情緒需要過程，重點如果放在生命的成長（而不是解決問題），就會有耐心，「人」永遠要放在「事情」的前面，不要求自己是完美的父母，就不要求孩子是完美的孩子（不要用...

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高雄EQ公益巡迴講座第七場【如何與年老的父母和諧相處】

1.如何接納真實的父母父母有其獨特的成長經驗，用自己的經驗去看父母是看不懂的，唯有深入地去了解父母的童年是如何成長，他的擔心、害怕跟渴望是什麼?講不出口的又是什麼?有理解、有包容，才不會在父母的情緒中，回到小孩子的樣子(失去成人的力量)。看懂父母的生命，看懂他們表達愛的｢...

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高雄EQ公益巡迴講座第六場【父母如何成為孩子的心靈捕手】

孩子出生前，您對他有那些期待? 您知道孩子最喜歡的玩具是什麼?或是最喜歡做什麼事嗎? 您知道孩子與您相處的時候是什麼感覺嗎? 您會肯定孩子嗎? 如何成為孩子的心靈捕手原則 : 做一個會聽話的父母聽懂孩子說話時背後的感覺有情緒先處理情緒，沒有情緒才能處理問題...

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高雄EQ公益巡迴講座第五場【壓力調適與情緒管理】

我們看待世界的眼光，來自於我們的成長過程所帶給我們的經驗，這些經驗的基礎，來自於童年跟主要照顧者的依附關係，在所有努力取得注意力的經驗中，我們學習到放棄或用更誇大的反應來爭取，選擇放棄的，開始決定不要有感覺，選擇誇大反應的，就是攻擊，兩種內在極端的決定呈現，將透過冷漠、抽離...

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高雄EQ公益巡迴講座第四場【父母如何說，孩子才會聽】

每一對父母從迎接孩子到來的開始，期待就同步產生，對孩子的期待，對自己即將成為父母這個角色的期待，都有一個願景。養育孩子的過程，就是一個父母與孩子搶奪各自期待的爭奪戰，父母 : 我希望你這樣，孩子 : 可是我想要這樣，差異-在這裡成為一個讓彼此都感到痛苦的問題。...

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高雄EQ公益巡迴講座第三場【父母如何說，孩子才會聽】

在帶養孩子的過程，希望孩子聽話是父母感到很挫折的事情，所以這個題目一直都是歷年來協會開辦公益巡迴講座，指定講題排行榜上的第一名。依據聆聽對象角色需求的不同，分享者也會選擇不同角度的講述，希望可以在現場產生最大化的共感。...

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高雄EQ公益巡迴講座第二場【壓力調適與情緒管理】

情緒會繼承? 小時候看暴怒的爸爸，驚恐害怕的孩子下定決心，以後絕對不要成為這樣的爸爸，可是當自己成為爸爸之後，竟然也重現了一模一樣的暴怒，眼前孩子眼裡呈現出來的驚恐跟害怕，過去跟現在兩個時空，瞬間重疊在一起…..，那是再熟悉不過的眼神了，發生了什麼?為什麼會這樣? ...

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高雄EQ公益巡迴講座第一場【學習愛自己活出自己的人生】

每一段30分鐘的生命故事，就像是人生某一個經歷的縮時整理，如同電影回到過去的概念，藉由分享者的分享，帶領大家進入一個個生命歷程實境的停留、跳轉、甚至是穿越，現場的大家，也許彼此都不熟悉，但，我想一定有某一個生命底層的情感線，在那一個片刻，透過分享的音頻相互聯繫、牽引著……....

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劉仁州老師家庭經營系列講座第十場【讓愛回家，讓愛流動】

EQ協會創辦人劉仁州老師的名言之一，「生命沒有被愛，活不到現在」。曾經不被愛，曾竟被傷害的記憶總是無意識的綑綁著，堆疊成生命的困難，很多事情沒有真正的到來，我們卻感受到壓力，感受會改變你的細胞記憶，這份莫名的擔心跟恐懼，其實來自早年生命經驗的制約，學習找出曾經被愛的證據...

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劉仁州老師家庭經營系列講座第九場【內在關係決定所有的外在關係】

在節奏快速的世界中，學習慢下來，是需要有覺知的，刻意的。快速中，人會失去感覺的能力，去感受靜下來時，你這顆心是否平安? 本次講題中，老師跟大家分享--內在聯繫，將五步驟運用在個人生命中，內在聯繫最主要的是瞭解意向的概念(選擇愛的行為)。每一個行動都有結果，如果小時候父母不在...

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