本卡的目的是要讓生命遭遇困惑，或追求心靈成長的社會大眾，擁有一種直觀且有效的心靈指導工具，幫助自己順利突破困惑，或在心靈成長上獲得有效提升。

「靈動學」是「靈能量心理動力學」的簡稱，它是由龔萬侯老師累積三十年的療癒心靈的經驗所獨創。它融合了心理劇、家排（家庭排列）、家庭彫塑、角色扮演、NLP（神經語言程式學）…等當今最強大的心理治療工具...

人要走出生命早年創傷的幽谷，途徑有許多，卻沒有一條是容易的或便捷的；走出來的速度也各有不一，要取決於受傷的輕重與當事人自己所持的態度。

面對越來越普遍的有心或無心的言語攻擊，「回嘴」才是為自己人生負責的態度。

「疾病的心理解析與療癒工作坊」（公益場）活動報導

未來數年，我會大力推廣「靈能量心理動力學」，讓它發揮更多助人力量。 　　摯誠邀請您來參加「靈能量心理動力學　工作坊」，一起享受在心靈成長的盛宴中吧！

「靈動學」是「靈能量心理動力學」的簡稱，它是由龔萬侯老師累積三十年的療愈心靈的經驗所獨創。它融合了心理劇、家排（家庭排列）、家庭雕塑、角色扮演、NLP（神經語言程式學）、生命學習圈…

面對衝突，我們會有情緒，衝突處理得好不好，也會有情緒。 衝突意味著有問題發生了，化解衝突其實就是在解決問題(衝突一定就是因為有問題，但有問題不一定會帶來衝突)，衝突來自於雙方各自的觀點跟權益受到挑戰。情緒只是在告訴我們，我們的觀點跟權益有受損的風險。必須要保護。...

愛是什麼 ? 愛是體諒、認同、關注、重視、尊重、支持、幫助、保護、看見、接納……一個人憤怒是因為這些需求沒有被滿足。 表達需求有兩個難處 : 1. 很難意識到自己的需要(聚焦在對方不應該這麼做的感覺中) 2. ...

生活上，什麼狀況特別容易激怒你?這個憤怒對你產生的影響又是什麼? 課程開始，老師提出一個日常常見的問題，藉由每個人不同的憤怒引爆點，來感受憤怒是如何被我們運用、傳達「訊息」。 「恐懼」是所有負面情緒的根源，「焦慮」是恐懼的一個形式而已，憤怒常是一個被轉化後的情緒，用來替代、...

疫情期間，龔萬侯老師連續99天於臉書貼出正能量短文，願能藉此打敗部分的恐慌能量。 ​此筆記本將這些短文編輯出版，希望能˙繼續發揮穩定人心、穩定世界的正能量。

這本書是在探討「生命工作者」如何透過自我成長、自我修煉的方式，來克服「生命工作」的種種難關，進而完成自己在「生命工作」中的目標和使命。

每天都是特別的一天，每天都值得我們珍視和善用，每天都可以過得精彩，每天都可以是人生的一個紀念日。

龔老師匠心獨具地開創出「心靈生死教育」，藉由生命的尊嚴與死亡的價值、生命的苦難與超越、生命的奇蹟等單元讓更多人的「心靈生命」獲得重生。

龔萬侯　老師 自民國89年起，開始教授「有效能的親子溝通」、「EQ管理」、「聆聽內在」、「同理心訓練」、「諮商理論與技術」、「生命重塑」系列、「兒童良知教育」、「青少年自我管理」、「教師效能訓練」、「人際效能訓練」、「人際溝通技巧」、「生死教育」、「臨終關懷與悲傷輔導」、「...

原來想要改變生命，就要從整理生命開始，如果不懂得自我覺察、靜心、往內看見傷口，療癒傷口，是不會有任何轉變的，而我們只會承襲父母傳下來的劇本，走著父母所期待的劇情，自己內心那份美好的劇本，只能依藉著下一代幫我們撰寫，就這樣一代傳著一代，細想來不免覺得惋惜。

生命影響生命，一個人的改變，牽動其他身邊親人的學習，這樣的機緣除了難能可貴之外，內在發酵的力量更是不容小覷。

為什麼家裡總是籠罩烏雲？原來，在我們的生命中，從小就被迫從父母手中接下「傳家寶」。孩子因為要生存下去，「傳家寶」便會一次又一次的接，接到後面我們就讓「自己」失落了。

聽 說 其實我們都不懂溝通 聽 說 我們都用了錯誤的方式 聽 說 是一種能力，需要重新學習

對不完美的接納是需要學習的，要學會尊重「不完美」。 因為對「不完美」不了解，就無法接納，內心就無法平靜； 內心不平靜，就無法有美好的關係，生命就會有恐懼。