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高雄EQ協會
12月6日讀畢需時 1 分鐘
2025尋回愛的根源—現場課
課程簡介 : 一直生自己父母的氣,想要父母有所不同的人,活在一種希望而非接納的狀態中,心裡潛藏的是依賴和期待,他們視自己為受害者,處於一種無能為力的狀態,為自己否定了改變的機會,他們將焦點放在自己得不到的愛上,無法看清已經領受到的愛,也無法領受可能仍然會得到的愛,像...
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高雄EQ協會
12月4日讀畢需時 1 分鐘
2025 春季 每一天練習照顧自己-現場課
課程說明 : 我們生命中最重要的一個人，不是他人，是我們自己。常常，我們覺得別人沒把我們當回事，那是因為我們也沒有把自己當回事。當我們全心全意都關注在他人身上，擔憂著，想要解決別人的問題， 便會抽離自我，與自我失去聯繫。我們卻忘了人生最重要、最常忽略的責任，就是照顧自己，讓...
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高雄EQ協會
12月4日讀畢需時 1 分鐘
2025春季課程 自我捍衛--智慧回嘴術(現場課)
課程說明 : 生活中，有我們會遇到各種言語攻擊──有人酸你、挖苦、打壓、諷刺你──你以為默默忍受，當個好人，人生就不會那麼累了嗎？事實會讓你失望，你只會被他們當成練拳用的沙包！ 面對越來越普遍的有心或無心的言語攻擊，「回嘴」才是為自己人生負責的態度。面對職場的言語暴力，...
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高雄EQ協會
12月4日讀畢需時 1 分鐘
2025 春季每一天練習照顧自己-視訊線上課
課程說明 : 我們生命中最重要的一個人，不是他人，是我們自己。常常，我們覺得別人沒把我們當回事，那是因為我們也沒有把自己當回事。當我們全心全意都關注在他人身上，擔憂著，想要解決別人的問題， 便會抽離自我，與自我失去聯繫。我們卻忘了人生最重要、最常忽略的責任，就是照顧自己，讓...
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高雄EQ協會
12月4日讀畢需時 2 分鐘
2025 春季自我親職 (2) -上 如何當自己的好父母(視訊線上課)
***永遠有人錯過的課*** 課程說明 : 你的內在孩童是屬於哪一類型的？ 你是屬於哪一類型的內在父母？ 「自我親職」是一個心智及情感的過程，在此過程中，一個人藉著內在對話而擔任自我父母的角色。我們可將一個人在思考及感受方面的體驗，視為其內在父母與內在孩童之間的互動或交...
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高雄EQ協會
12月4日讀畢需時 2 分鐘
2025 春季-練習設立界線-現場課
課程說明 : 界線與掌控的不同。 設立界線和我們自己的行為有關，也就是我們願意做什麼，不願意做什麼。界線是發自我們的內心，誠實說出我們是誰。 想要掌控自己掌控不了的事，我們只會失去力量，心也無法平靜。 改變他人不是我們該做的。 ...
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台南EQ協會
12月3日讀畢需時 2 分鐘
【2024 台南EQ 冬季班】我的生命成長樹--內外和好練習Ⅱ階
現代人談成長多半切割成好幾個層面，《我的生命成長樹--內外和好練習Ⅱ階》課程提出了統整成長的新觀點，認為人須從內心出發，統整自己的身心靈，進而與社會乃至宇宙合一，如此成長才具有生生不息的生命力。
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台南EQ協會
10月31日讀畢需時 1 分鐘
【2024 台南EQ 冬季班】 OH卡1對1
生命是一個完整自己的過程，內外的整合是一輩子的功課。 你怎麼看自己？ 你知道的自己是什麼樣貌的？ 你不知道的自己又是什麼呢？
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台南EQ協會
10月31日讀畢需時 1 分鐘
【2024 台南EQ 冬季班】 OH的自我療癒
生命是一個完整自己的過程，內外的整合是一輩子的功課。 你怎麼看自己？ 你知道的自己是什麼樣貌的？ 你不知道的自己又是什麼呢？
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高雄EQ協會
10月17日讀畢需時 2 分鐘
2024.08.31敏感度訓練與生命深度醫治(初階)工作坊 課程分享
人都有渴望生命被愛，被理解、被接納、可以得到保護，感覺到安全，有自由，有價值，有意義，與人是親密、有歸屬的。但當生命成長過程中沒有這樣的際遇時，這些在我們心裡的渴望，就需要被大腦保護，為這些我們沒能得到的，發展出一個因應的解釋來幫助我們接受挫敗，得以繼續維持生活的動力，這個...
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台南EQ協會
6月19日讀畢需時 1 分鐘
推廣課程【聊心療心~莉露老師】
客製化課程，一人即開班，實體班最多6人，線上班最多3人。針對參加者的需求進行課程的主題訂製。免費參加，歡迎捐款。
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2023年11月3日讀畢需時 1 分鐘
【你的專屬EQ家教】 陳禎麗老師
以一對一（實體/線上）形式替每一位學員量身設計專屬課程，藉由OH卡牌、家庭圖、閱讀寫信⋯等輔具，理解、傾聽並擁抱受傷的內在小孩。不單單是談話服務，更有老師為你設計，屬於你生命進度的課程內容。
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